Zumba Information

Zumba-Lastest News

Alles wat je wil weten over Zumba !

Ontdek Zumba Fitness workout.

Zumba is genieten en dansen op swingende en zwoele Latijns-Amerikaanse dansmuziek

Zumba: Een cardiovasculaire training euforische

Zoek een cursus Zumba lessen

Zumba Fitness
is een vrij nieuw concept fitness, vooral voor de Fransen.
Opgericht in de vroege jaren '90 door een Colombiaanse fitness instructeur Beto Perez, genaamd Alberto, is discipline geïntroduceerd in Frankrijk tot het jaar 2008.
Sindsdien is Zumba Fitness blijft het genereren van het enthousiasme van de Franse liefhebbers van fitness, vooral vrouwen.

 

Gratis Zumba lessen op het strand

Als je ook eens de populaire latin-workout Zumba wilt uitproberen, is een aanrader de Waterskihut in Hoek van Holland. Daar worden iedere zaterdagochtend in Augustus en September Zumba-lessen voor iedereen gegeven, onder professionele begeleiding van Bob’s Health Centre. Helemaal gratis. Fanatiekelingen houden zo geld over voor de net zo gezellige après Zumba. Het strand is de ideale zomerse locatie voor deze populaire latin workout. Na een uurtje flink dansen en zweten kan je zo een duik in het water nemen.
 
“Ditch the workout, join the party”
Zumba is de fitnesssensatie van 2009. Via de VS overgewaaid uit Latijns Amerika, waar de mix tussen aerobics en latin danscombinaties al jaren een hit is. Bij toeval in Colombia ontdekt door ‘celebrity’ fitnesscoach, Beto Perez, die op een dag bij zijn aerobicsles zijn geliefde Salsa en Merengue muziek opzette. Zumba is het feestje onder de workouts en heel effectief. Al dansend worden er heel wat calorieën verbrand. De Salsa, Merengue en Samba danspassen zijn eenvoudig en daarom is Zumba een fitnessles voor iedereen. De wereldwijde slogan “Ditch the workout, join the party” past perfect bij de luchtige filosofie van De Waterskihut.

Après Zumba
De Waterskihut is de stranddependance van De Skihut. Het feest gaat altijd tot in de kleine uurtjes door. Daarom is het in de zomer op zaterdag lekker fris wakker worden met een Zumba les op het strand. Bij typisch Hollands zomerweer vinden de lessen gewoon binnen plaats. Na alle sportieve inspanningen barst de Après Zumba los in De Waterskihut. Op de comfortabele banken is het heerlijk zomers loungen en tijd voor een laat ontbijt of lunch.
 
Overige informatie

Locatie: De Waterskihut
Zeekant 55
3151 HW Hoek van Holland
Datum: Iedere zaterdag in augustus en september
Tijd: 11.00 – 12.00 uur
Entree : gratis
Instructeur: Bob’s Health Centre


 

 

Waar je lessen Zumba Fitness kan volgen!

A notre sujet   |   Site Map   |