Cours de Zumba - Inconvénients

Comme avec tous les régimes d'entraînement physique, la volonté et le sens d'implication sont par nature nécessaire pour exploiter tout le potentiel du produit, il vous faudra beaucoup de volonté et d'implication pour perdre du poids avec la Zumba.

Si vous voulez danser la Zumba seuls à la maison (sans aller en cours de Zumba), il existe peu de CD de musique pour danser sur la Zumba de disponibles (3 CD officiels existent début 2010).

Les collections de DVD sont relativement difficiles à trouver dans le commerce (surtout en France) autrement qu'en achetant sur Internet.

La danse Zumba n'est pas praticable par tout le monde.
Pour exploiter tout son potentiel, il vaut mieux posséder un minimum de condition physique avant d'envisager de pratiquer cette danse (peu de temps réservé à la récupération, beaucoup de changements de rythmes pendant l'exercice).

Source : http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=599