Cours de Zumba - Bon à savoir

La danse Zumba est née par accident.
Son créateur Alberto "Beto" Perez était en train d'enseigner une classe d'aérobic dans sa ville natale Cali (en Colombie) en 1986 et s'est rendu compte ce jour là qu'il a oublié sa musique habituelle (pour faire de l'aérobic). Il a alors cherché dans son sac de cassettes et en a sorti une qui mélange de la musique salsa au merengue, sur lesquelles il aime danser (chez lui). Il disait alors à ses élèves que "le cours sera différent aujourd'hui".

Tous ses élèves avaient adoré faire de l'exercice sur ces musiques latines. Lisez aussi : 8 conseils pour améliorer vos entraînements physiques.

Se rendant compte du succès que rencontre cette façon de faire de l'exercice, Alberto Perez fait populariser la Zumba à Bogota (Colombie) avant d'aller à Miami (Etats-Unis).

En 1999, deux associés se joignent à Alberto Perez pour faire connaître la Zumba au niveau international.

Source : http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=599