D'autres cours de BodyBalance.

Passage Fitness First - Partout en Belgique

Cours collectifs - Body Balance intro

A qui s'adresse le BODYBALANCE?
Le BODYBALANCE® convient aux participants de tout niveau, âge ou sexe.
Aucune connaissance préalable du yoga ou du tai-chi n'est requise.
Les exercices ne présentent aucun risque et vous avez tout le temps nécessaire pour apprendre les différents mouvements et positions.
Plus d'informations et la liste de tous les Passage Firness en Belgique sur leur site : http://www.passage.be/fr/index.php?n=125&lid=193

Firness City - Rue de Bruxelles 99, 1480 Tubize

Un cours type :
Chaque cours est construit autours d'une séquence de chansons, chacune vous faisant découvrir les bienfaits d'une discipline de travail différente, 50' d'exercices simples et efficaces suivis par 10' de relaxation pour apprécier tous les bienfaits de votre entraînement. Votre instructeur vous guidera au-travers des mouvements et des disciplines et vous proposera les options adaptées à votre niveau de forme.
Comme tous les programmes Les Mills, une nouvelle édition BODYBALANCE est produite tous les trimestres vous proposant des nouvelles musiques et des nouvelles chorégraphies.
Plus d'infos sur leur site : http://www.fitnesscity.be/coll_balance.htm

Le Wow Club - Chaussée de Tongres, 370 - 4000 Rocourt

Bodybalance est un cours totalement nouveau et très tendance qui va transformer votre futur. Basé sur un mélange de Tai Chi, Yoga, Pilates, stretching et relaxation/méditation... Il réunit le meilleur de toutes les gymnastiques douces du monde pour vous aider à retrouver un corps plus souple, plus fort, plus résistant, plus détendu...... c'est le passeport vers le bien-être physique et mental. Il va modifier votre façon de sentir votre corps.
Vous vous sentirez plus sûr de vous, moins stressé, plus serein...
Solution idéale pour lutter contre le stress et le mal de dos, BODYBALANCE est la réponse aux tensions et aux déséquilibres musculaires. C'est également le seul programme de ce type qui combine à la fois une telle efficacité physique avec un plaisir aussi intense. Issu de recherches scientifiques et chorégraphié par une équipe des meilleurs spécialistes mondiaux, les musiques sont originales et variées et les exercices vous permettent de renforcer votre corps en profondeur, de vous tonifier tout en luttant contre les douleurs musculaires ou articulaires.
Tout devient plus facile, plus fluide, vous vous sentez plus léger, plus calme et pour la première fois vous prenez le temps d'écouter votre corps......
Toute l'information, les horaires sur leur site : http://www.wowclub.be/WebSite/Activites.aspx?id=13

Fit & Fun Fitness Center - 7, rue du Progrès à 1300 Wavre

BODYBALANCE™  associe des exercices de Yoga, Taï Chi et Pilates.
Vous sortez détendu, tonifié, apaisé et centré.    
BODYBALANCE™ vous fait vivre de nouvelles sensations et vous aide à acquérir une meilleure posture, gagner en souplesse et  prendre conscience de votre corps et de votre esprit.
Vous gagnez en sérénité.

Objectif
Etre plus souple, plus fort, plus mobile.
Lutter contre le stress et le mal de dos.
Se recentrer sur soi et son corps.
Etre en forme pour longtemps.

Bénéfices
Compilation des techniques les plus efficaces de gym douce connues dans le monde entier.
Un concentré d'efficacité des bénéfices de renforcement, de souplesse, de mobilité articulaire et de lutte contre le stress, être mieux dans son corps et mieux dans sa tête.
Soulage les douleurs dorsales et articulaires, amélioration de la posture, se sentir plus fort, plus droit, plus grand, prendre du temps pour écouter son corps. Relâchement des tensions, meilleure forme physique, meilleure oxygénation, meilleure récupération, meilleure qualité du sommeil. 
Toute l'information et les horaires des cours sur leur site : http://www.fit-fun.be/index.php/Cours/Body-Balance.html

My Fitness - Bd du Souverain, 220 1160, Bruxelles

Cible commerciale: Très large, 20-70 ans : non sportifs ou sportifs, clientèle yoga, thalassothérapie.
Philosophie: Le meilleur du TaÏ Chi, Yoga, Pilates enfin accessible à tous. Le corps et l'esprit enfin unis. Le cours essentiel pour l'équilibre et pour trouver ou retrouver sa sérénité. Le passeport vers le futur.
Caractéristiques: Meilleur cours (1 heure) du monde de Mind Body, mélange de Taî Chi, Pilates, Yoga et stretching. Travail de la respiration, cours d'approche douce, rééquilibrage musculaire, travail sur les muscles du plan profond, recentrage sur soi, travail de la respiration, relaxation, facile à suivre pour les néophytes.
Plus d'informations sur leur site : http://www.myfitness.be/fr/courses/body_balance.html

Xtreme Fitness Center - 158/11, rue des Grands Près - 4032 Chênée

AU BOUT DE COMBIEN DE TEMPS VAIS-JE CONSTATER LES RéSULTATS ?
En général, il faut environ trois cours pour vraiment bien saisir comment fonctionne le cours. Vous aurez peut-être quelques courbatures au début, mais celles-ci ne tarderont pas à faire place à une amélioration notable de votre force, votre souplesse et votre posture.
L'excellente nouvelle est que dès votre tout premier cours, vous devriez commencer à ressentir les effets de réduction du stress et de revigoration spirituelle du BODYBALANCE.
Toute l'information et les horaires sur leur site : http://www.xtreme-club.be/Xtreme%20Fitness%20Center%20Body%20Balance.html

Formes et Fitness - Route de Paris - Face Intermarché Pacy sur Eure 27120 France

BodyBalanceBODYBALANCE est un programme d'entraînement utilisant le meilleur du yoga, tai chi et Pilates workout qui vous aidera à vous sentir plus fort, plus souple, plus détendu et plus conscient de vous-même.

Ce moment est le vôtre, votre échappatoire au stress du quotidien - 1 heure de plaisir partagé en groupe, rythmé par des mouvements et des musiques magnifiques, parfaitement accordées, qui vont renforcer votre bien-être physique et mental.

Quels bénéfices va m'apporter le BODYBALANCE ?

* Une amélioration de votre souplesse et des amplitudes dans vos mouvements
* Une augmentation de la force du centre de votre corps
* Une diminution importante des problèmes et douleurs de dos
* Une bonne dépense calorique et un corps plus mince et plus tonique
* Une réduction du stress et une sensation de bien-être, de sérénité
* Une meilleure capacité de concentration et une meilleure conscience de votre corps
Les horaires et les cours sur leur site : http://www.forme-et-fitness.fr/remise-en-forme/programmes-lesmills/18-bodybalance-trouvez-lequilibre.html?showall=1